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O Sol é fonte de luz e calor, ele viabiliza a vida no planeta terra e harmoniza nossos rítmos psicológicos, sociais e também biológicos. O Sol também é fator importante na absorção da Vitamina D, mas torna-se um grande inimigo se, não respeitar os limites do corpo e expor-se sem proteção e em horários inoportunos. A IMPORTÂNCIA DA FOTOPROTEÇÃO O Sol tem o poder de danificar algumas células
de nossa pele causando danos muitas vezes irreversíveis
como os tumores de pele. Outro dano senão grave, mas de
muita importância é o envelhecimento da nossa cútis. Isto acontece porque o sol ao atingir algumas
células do nosso corpo age como fator oxidante do organismo
fazendo com que ocorra um envelhecimento mais rápido da
nossa aparência. Contra o envelhecimento cronológico
pouco pode-se fazer, mas em relação a exposição
solar podemos nos precaver fazendo uso de vários artifícios,
dentre eles usar roupas que cubram o máximo da área
do corpo e as áreas em que não for possível
proteger com vestuário usar protetor solar. O fator de proteção solar deve ser escolhido de acordo com o tipo de pele. Pessoa de cor clara deve optar por um fator de proteção 30 e pessoas de pele morena e negra um filtro de proteção de número 15 é suficiente. O filtro deve ser colocado sobre a pele a cada 90 minutos, não mais que isso, pois com o calor e a transpiração tende a evaporar diminuindo sua eficácia. American Academy of Dermatology considera fatores menores que 15 inúteis e maiores que 30 desnecessários. Considerações e Dicas de Proteção |
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As radiações ultravioletas provocam câncer
de pele como efeito tardio, ou seja resulta de exposições
cumulativas ao longo do tempo. Isso acontece porque a agressão
causada pelos raios solares é irreversível, provocando
desta forma alterações das fibras colágenas
e elásticas, perda de tecido adiposo cutâneo e fotocarcinogênese.